作为很多女性的“老朋友”，宫颈炎在20岁左右就会出现或轻或重的症状，及时反复用药，也很难，为此苦恼不已。实际上，宫颈炎的发生也是“有迹可循”的，大多数是由于不注意女性朋友的一些日常生活细节而引起的。

子宫颈炎“难以”或有三方面的问题！

一、个人卫生有问题

女人私生活是比较脆弱的，即使没有出现妇科病，也要非常注意身体的卫生。许多妇科病与卫生工作做得不到位有关，如常见的阴道炎、宫颈炎、尿道炎等都可能是由于不注意卫生或存在不洁所致。如患病后仍不注意个人卫生，则更易引起滋生，出现妇科病久治不愈的情况。

二、过程中用药不当

妇女妇科病之所以难治，很可能是由于用药不当所致，更别说宫颈炎等，发病部位也比较特殊，一般需要口服和外用类药共同发挥作用，但这种用药也有“技巧”，如外用类药，会破坏宫颈本身的菌群平衡，从而导致宫颈炎反复发作。

三、低免疫

免疫低下，虽然不能准确的说是什么病，但可以说是“百病之源”。由于一个人免疫低下，不仅更容易出现感冒、咳嗽、身体疲劳、肠胃不舒服等症状，在妇科病上，也很容易反复发作。

怎样搞定宫颈炎呢？以下三点或者可以帮助你！

1.提高免疫

众所周知，免疫是很好的医生，宫颈炎也是如此。为了不让宫颈炎反复发作，要积极主动地提高自己的免疫能力，少做那些伤到免疫功能的事情。增强免疫，建议在日常生活中多参加体育锻炼，多摄入有针对性的营养，如多糖、核酸等，这些都可以通过每天适当多吃一些新鲜蔬果和菇类来实现。

2.正确清洗护理

许多女性会走进一个误区，以为只要用普通沐浴露来清洗外阴，就可以保证外阴的清洁。事实上，沐浴露来清洗外阴是远远不够的！女性护肤都知道会用完洗面奶还会擦面霜，难道私处随便清洗就可以了？

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